中醫認為腰為腎之府，腎居於腰中，腎虛的人士特別容易出現腰酸乏力或疼痛的現象。 另一方面，腎主生殖，故男士的性能力、生育功能等都跟腎氣的強弱密切相關。 坊間認為進食黑色的食物能補腎，。
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養陸龜，無論是想要經常陪他玩，或者除了吃飯清尿清屎以外都不理他，讓他安靜地過生活，兩種做法都行。 定期讓他曬曬太陽，如果有室外的飼養空間，只要做好溫濕度和日照的控制，那。
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羅經透解 - 好腰好腎好男人出處 -
